Le bouddhisme est l’une des grandes philosophies du monde. Elle remonte au Bouddha Sakyamuni, ayant vécu il y a 2600 ans en Inde, soit 500 ans avant JC. Ayant atteint l’Eveil, le Prince Siddharta fut appelé le Bouddha et passa le reste de sa vie à enseigner les moyens de se libérer de la souffrance et de découvrir la paix et le bonheur.
Le bouddhisme met l’accent sur l‘entraînement de son propre esprit, source autant de bonheur que de souffrance, les pratiques de non-violence, de bienveillance envers autrui, de tolérance et de patience.
