DESCRIPTION 

Elaborée par Akong Rinpoché, Docteur et Maître de méditation Bouddhiste Tibétain, « Dompter le Tigre » est une méthode de développement psycho-spirituel inspirée de la psychologie et de la médecine bouddhiste tibétaine. Elle rassemble dans un livre des enseignements et des exercices pratiques qui visent à l'épanouissement du potentiel de Sagesse et de Compassion dans la conscience humaine. Dans le processus de création d'un espace intérieur, chacun peut percevoir clairement le monde dans lequel il vit tout en demeurant détendu et ouvert à toutes chose, en soi et en son environnement. Cette Méthode constitue, pour toutes les personnes en recherche de vérité, une excellente introduction à « l'Entraînement de l'esprit » et à la manière de le mettre en pratique dans la vie quotidienne. Non confessionnelle, cette Méthode est ouverte à chacun, quelques soient ses orientations religieuses ou philosophiques.

THEME

« Compassion, Six Lumières, Six Emotions»

Au cours des premières retraites de l’année 2026, nous apprendrons à comprendre et à transformer les «Emotions conflictuelles.» Dans le contexte de la psychologie bouddhiste, elles sont au nombre de six: L’Orgueil, l’Attachement, la Jalousie, la Stupidité, l’Avidité et l’Aversion. Les pratiques de pacification de l’esprit - Shiné/Shamata - et de développement de la Compassion, auxquelles nous nous sommes entraînés lors des retraites précédentes, sont à la base de ce potentiel de transformation des Emotions. Elles feront toujours l’objet d’un approfondissement.

PROGRAMME

Relaxation du Kum Nye Tibétain

Pratqiues de Pacification de l'Esprit

Méditation sur les Six Emotions conflictuelles

Visualisations thérapeutiques

Développement de la Compassion.

Lectures et Réflexions

Débutants et Méditants confirmés : Bienvenus !

Le Samedi : repas végétarien « Générosité » mis en commun

Merci d'apporter de quoi partager.

BIOGRAPHIE

Résident et Etudiant depuis 1981 à Samye Dzong, le Centre d'Etudes Tibétaines à Bruxelles, Jean-Christophe Lamy enseigne et partage régulièrement ses connaissances de la philosophie, de la psychologie et des pratiques de méditation dans la tradition bouddhiste. En 1993, Il a effectué deux années de retraite au Monastère Bouddhiste Tibétain de Samye Ling en Ecosse et ensuite suivi une formation de 4 ans dans la Thérapie Tara Rokpa fondée par Akong Rinpoché. Depuis 2002, sa vie professionnelle se partage entre pratiques privées, formations à l’usage de groupes et instructions en méditation d’après les enseignements du Bouddhisme Tibétain. 

INSCRIPTIONS

1. Je remplis le formulaire en cliquant ici. ⚠️ un email automatique vous parviendra reprenant les détails de votre demande. Il ne constitue en aucun cas une confirmation de votre inscription.

Réservation indispensable avant le 29 Septembre 2026.

2. J'attends la confirmation de mon inscription par email. (Je vérifie ma boîte mail et mes spams dans les quelques jours qui suivent l'envoi de mon formulaire).

3. Une semaine environ avant l'évènement, je recevrai un mail d'informations détaillant tous les aspects pratiques que je dois connaître pour préparer au mieux ma visite.

4. Le paiement pour l'hébergement et les repas se fait sur place à mon arrivée, par carte bancaire (Bancontact, Visa, Mastercard) via paiement sans contact, via QR code depuis votre smartphone, avec Apple Pay, Google Pay, ainsi que d’autres moyens de paiement en ligne pris en charge par notre plateforme sécurisée, ou, comme auparavant, par virement bancaire ou en espèces*.

*Si j'opte pour le paiement en cash, je prévois le montant exact (le montant à payer est repris dans le mail de confirmation que j'ai reçu précédemment).

Pour plus d'infos sur les hébergements et repas : contactez-nous par mail en cliquant ici.

Pour plus d'infos sur le programme : Jean-Christophe Lamy - Téléphone : 0495 57 20 86 - E-mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

NOS TARIFS

Participation aux frais (PAF) - activité Dompter le Tigre uniquement* : 90 Euros à payer au comptant, sur place

* Hors repas et hébergement

Annulation après le 1° octobre : 45 Euros

Consulter nos tarifs repas et hébergement -> Cliquez ici

SOUTENIR LE CENTRE ET DEVENIR MEMBRE

Vous pouvez également soutenir le centre en devenant membre des Jardins de Méditation de Samyé.

Plus d'infos et avantages membres, cliquez ici.

Au plaisir de vous accueillir bientôt ✨