Quatre jours de méditation sur les Quatre Incommensurables, que sont la Bienveillance, la Compassion, la Joie altruiste et l’Equanimité.
6h30-7h30: Rituel de Tara verte 8h00: Petit déjeuner 9h30-10h15: Enseignement 10h45-12h00: Méditation et marche méditative 12h00-12h15: Questions/Réponses 12h30: Déjeuner 15h30-16h00: Enseignement 16h00-17h30: Méditation et marche méditative 17h30-17h45: Questions/Réponses 18h00: Souper 19h30-20h30: Rituel de Tchenrézi
Séances de méditation ouvertes au public :
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