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- Camp d'été parents/enfants - Mindfulness, Shiatsu, Tara Rokpa, Nature - du 14 au 17 juillet 2025
Camp d'été parents/enfants - Mindfulness, Shiatsu, Tara Rokpa, Nature - du 14 au 17 juillet 2025
Par le Shiatsu et la Pleine conscience :
Ensemble, vivre le moment présent,
expérimenter le calme,
prendre soin de soi et des autres,
cultiver la Bienveillance,
ouvrir nos cinq sens à la nature
et s’exprimer par la peinture.
Infos Pratiques
Début du camp : le lundi 14 juillet à 9h.
Fin du camp : le jeudi 17 juillet à 15h15.
L'arrivée et l'installation sont possibles dès le dimance 13 juillet à partir de 16h.
Âge des enfants : de 5 à 10 ans
Nombre maximum d'enfants dans le stage : 12
Nombre maximum de parents dans le stage : 12
L'adulte accompagnant peut être le papa, la maman, le grand-père, la grand-mère, le parrain ou la marraine.
La participation des 2 parents est autorisée pour les familles nombreuses et sous réserve de places disponibles.
Hébergement et repas : Les enfants seront logés en tente ou en dortoir, les parents en chambre seule ou 2 personnes (en fonction des disponiblilités) ou en tente avec leurs enfants.
Les repas sont pris au Centre.
Qu'est-ce que la technique Panda ?
"Avec Panda, nous partons à la découverte de la forêt avec tous nos sens. Nous écoutons les bruits de la nature en toute conscience.
Nous prenons conscience de nos sensations lors du voyage corporel et lors des mouvements du Qi Gong.
Nous nous connectons à notre respiration dans notre corps pour pouvoir se connecter au moment présent.
Nous apprenons à cultiver des pensées bienveillantes pour découvrir notre cœur ouvert pleine d’amour.
Nous partons à la recherche des bonnes qualités de chacun d’entre nous.
Nous apprenons à connaître et accepter nos sentiments et nos pensées. Nous apprenons à rester calme avec tout ce qui émerge en nous.
Nous nous connectons au calme en écoutant le Gong du bol chantant, et lors de la méditation sur la montagne nous pouvons nous lier à notre force et paix intérieures.
Nous jouons ensemble et restons simplement ensemble dans l'ici et maintenant.
Avec des couleurs, des pinceaux et des crayons, nous avons la possibilité d'exprimer nos vécus."
Qu'est-ce que le programme Samouraï ?
Qu'est-ce que la méthode de relaxation Tara Rokpa ? Cliquez ici
Pour plus d'information, coordonnées des intervenantes :
Claudia Pelegrin - pelegrin.claudia@gmail.com - 0498 51 68 78
Christa Herbrand - christaherbrand@netcourrier.com - 0478 01 46 20
Participation financière pour le stage * (animations par Claudia, Christa et Fanny) :
- Premier enfant : 60€
- Deuxième enfant : 35€
- A partir du troisième enfant : 18€
* hors repas et hébergement
Le prix ne doit pas constituer un frein à votre participation. En cas de difficultés, n'hésitez pas à contacter les intervenantes.
Prix des repas et hébergements (en pension complète) :
Pour les familles qui ne souhaitent pas résider sur place, voici les tarifs des repas :
Les paiements pour le stage se feront en cash sur place, à votre arrivée, auprès de Claudia et Christa.
Pour l'hébergement et les repas le paiement se fera sur place, à votre arrivée en espèces, par carte bancaire ou par virement bancaire.
INSCRIPTIONS
Contactez-nous par mail en cliquant ici
Clôture des inscriptions : Lundi 30 juin 2025
Toutes les Dates
- Du lundi 14 juillet 2025 09:00 au jeudi 17 juillet 2025 15:15
Nos pratiques régulières au Centre
Séances de méditation ouvertes au public :
- Mardi Soir 19h00-20h15 : Méditation Shiné - Apaisement de l'esprit
- Vendredi Soir 19h00-20h00 : Méditation Shiné - Apaisement de l'esprit
- Vendredi Soir 20h00-21h00 : Rituel de Tchenrézig - Pratique de compassion