Stage pour ados à partir de 13 ans : Déconnexion / Reconnexion - du mardi 21 au vendredi 24 juillet 2026 - avec Sarah Verriest et Catherine Schommer

L'accueil se fera le 21 juillet entre 17h et 17h30.

Programme jour par jour avec horaires (approximatifs)

7h00 : méditation du Centre (optionnel)

8h00 : petit-déjeuner

9h30 : activité déconnexion/reconnexion12h30 : repas du midi + pause

15h : activité déconnexion/reconnexion

18h00 : souper

19h00 : méditation du Centre (optionnel)

20h : activité de soirée

21h : fin de journée

Au cœur de la nature, venez profiter de 3 jours loin de votre vie habituelle et virtuelle. Le stage poursuit l'objectif essentiel de se reconnecter à soi (corps et esprit), aux autres et à la nature. Au programme : méditation, yoga, créativité, nature, cuisine, jeux coopératifs, automassages et bien d’autres réjouissances.

Nombre de places limité à 8 participant.e.s

Sarah Verriest est passionnée par la nature, l'art et le mouvement. En parallèle de son travail d'animatrice au sein d'une ASBL, elle s'est formée à l'animation d'ateliers d'expression par le biais de divers medias créatifs, au massage, à la méditation et au yoga. À travers ses animations, elle aime proposer des ateliers qui permettent de se reconnecter à soi, aux autres et à la nature.

Catherine Schommer est enseignante, méditante et yogini depuis une dizaine d’années. Formée en sophrologie, en art-thérapie et au programme P.E.A.C.E (Présence, Écoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement), elle anime des ateliers de pleine présence et de sophrologie destinés aux jeunes (www.loveyourmind.be). Son intention à travers ces ateliers est d'accompagner les adolescents - son public de cœur - pour qu'ils apprennent à se connaître intérieurement, à se faire confiance et à se responsabiliser afin de s'épanouir pleinement.

TARIFS