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- Stage Qi-Gong, Son et Méditation - Samedi 24 octobre 2020 // 9h-17h
Stage Qi-Gong, Son et Méditation - Samedi 24 octobre 2020 // 9h-17h
MOUVEMENT : Les exercices de mouvement sont inspirés du Yoga Tibétain, du Qi-gonq mais également de l’Aïkido.
SON : Une expérience sonore et méditative à travers l'écoute et la pratique de chants sacrés et d'instruments premiers. Vivre l’ouverture du cœur, expérimenter et lâcher prise sur des chants de la tradition du Kototama - les sons clés et les chants de l’âme.
MEDITATION : Des exercices de méditation basés sur la respiration et la pacification de l’esprit.
PROGRAMME
9h : Accueil des Participants
9h30-10h45 : Qi-Gong et Son
11h-12h15 : Pratique de la Voix et du Son Sacré (Il n'est pas nécessaire de savoir chanter)
12h30-14h : Repas du Midi
14h-15h15 : Cercle de Son
15h30-17h : Massage Sonore Collectif
17h : Thé et Partage
ENSEIGNANT
Yves Michaux
0489 591836
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PRIX POUR LA JOURNÉE D'ACTIVITÉ : 65€
PRIX DU REPAS DE MIDI : 10€
Inscriptions : Cliquez sur l'onglet "Je m'inscris" en haut de la page
* Les frais de participation à la Retraite seront reversés intégralement par Yves au profit du "Projet Cabanes 2020".
Toutes les Dates
- samedi 24 octobre 2020 09:00
Nos pratiques régulières au Centre
HORAIRES d’hiver de méditation (à partir du 1er octobre)
- Mardi Soir 19h00-20h15 : Méditation Shiné - Apaisement de l'esprit
- Vendredi Soir 19h00-20h00 : Méditation Shiné - Apaisement de l'esprit
- Vendredi Soir 20h00-21h00 : Rituel de Tchenrézig - Pratique de compassion
Covid-19 : Le port du masque n'est pas obligatoire. Néanmoins, celles et ceux qui se sentent plus en sécurité avec un masque, peuvent toujours le porter. Du gel hydroalcoolique est à votre disposition.
Cliquez ici pour suivre la pratique par Zoom
(si la pratique est rediffusée par Zoom)
ID de réunion : 868 3802 6817
Code secret : 094194